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YES ! trop contente....
publié le 12/10/2008 à 09:51 |
VOUS DIT :
COUCOU MES LOULOUTTES !
Ce matin, dame balance m'annonce encore -300g, et je suis trop contente car je vois maintenant s'afficher 8 et 0 et oui, ce n'est plus 81.....
Je vais m'accrocher car il me reste un peu plus de 10kg pour obtenir mon objectif...
Bon, assez parlé de moi.
Et vous qu'allez -vous faire ce dimanche ? Ici, le temps est moyen, il y a un peu de soleil mais il ne fait pas chaud...
Moi, je vais faire un peu de ménage, et le repassage en fin de journée, car le linge a du mal à sécher...
Je vous souhaites un bon dimanche !

Bisous![]()
POUR MA COCO
AVEC PLEIN DE GROS BISOUS

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé vert / galette dukan |
| Déjeuner : | 200g colin avec jus de citron / yaourt 0%avec édulcorant / un peu de coca zéro |
| Goûter ou snack : | thé |
| Dîner : | steack haché 5%MG / 1tr jambon dinde / fromage blanc 0% avec édulcorant |
| Verres d'eau : | 25 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te souhaite une bonne soirée
a bientot
bisous
comme mon gros pc a des problèmes de modems, j'ai l'ordi portabe de mon fils que je ne sais pas trop manié puisqu'il n'y a pas la souris.
donc je te disais qu'il faut que je me bouge le derrière aussi à marcher tôt le matin.
je n'ai pas fait de blog et en général j'évite d'en faire le week end mais je vais sur ceux de mes amies. en plus comme j'ai été opéré du canal carpien depuis mardi c'est pas évident de faire des flexion. tu as dis que tu avais un kyste aussi d'où une opération est ce que tu avais aussi un problème de nerfs coincé dû a cela. je t'embrasse il est que 11h en martinique je fais mon dernier gros repas avant demain jour j
tu sais j'adore ton blog et je vais prendre des exemples sur toi sauf pour le poisson (le colin) je ne sais pas ce que c'est mais j'aime pas le nom.
ma fille a 22mois bientot et un gros problème de surpoid certainement un dysfonctionnement des glande de la thyroide donc elle doit faire des examens supplémentaires . elle ne mange pas de cochonneries et le plus simple des aliments la fait grossir.
tu passe ton temps a compter tes calories !!! tu mange combien de steak a 5% par jour ? est ce que tu prend du thé vert après chaque repas ? etnfin tu as pedu tes 8kg au bout de combien de temps ? as tu désespéré à un moment de ne rien perdre ? bois tu du café avec ou sans sucre et fais tu du sport ? ces questions qui pourront peut être te paraître stupides m'aideront de leur réponse. bon repassage a toi si tu n'as pas fini