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Coucou !
publié le 28/02/2012 à 19:58 |
COUCOU !

Juste un petit article, pour vous dire que ma reprise hier s'est bien passée.
On reprend les bonnes habitudes, et surtout les habitudes alimentaires.
Et je continu sur la m^me voie... POSITIVE !!!

Bonne soirée.

BISOUS

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale |
| Déjeuner : | Oeuf dur, Épinard, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Flocons d'avoine, cuits à l'eau |
| Dîner : | Steak haché 10% MG, cuit, Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Kiwi, frais, pulpe et graines |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 971 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je viens de faire un blog imagé et il s'est tout effacé!
Ah oui positive lulu!!!!!!!!
et bien j'en referai un autre plus tard.
Tu es à la maison aujourd'hui c'est mercredi?
Il va falloir que je mette à faire du rangement et même du vide!
Il fait beau j'irai certainement me promener cet après midi.
Je verrai demain pour le reste.
Passe une bonne journée
Laisse un peu de temps au repos ou à la promenade!
Je t'embrasse ma MIMI
lulu
Ah oui! Tu t'occupes de l'appart!
Fripouille, elle, elle est au club Med ici : va voir la photo sur mon blog!
Ah!! Ah!! Ah!!!
Elles ont une vie trop dure!!!
Belle journée & prend une pause ;-)
Bisous Corinne
Tiens moi au courant de ta perte de poids et de ta sensation (faim fatigue lors de ce régime).
Bonne journée.
super habitudes alimentaires très peu de calories de consommés bravo Mimi ça va marcher ma belle !!
contente de savoir que ta reprise c'est bien passée !! la semaine prochaine les petit reprennent l'école ce week end mes enfants viennent les chercher !!!
temps un peu gris ici mais bon le soleil en semble pas loin !!
à plus de tes nouvelles miss je t'embrasse très fort gros bisous
SYLVIE
As tu remarqué, pour la salade verte il précise sans assaisonnement !!!
Pour le son d'avoine, je n'ai trouvé que les flocons cuits à l'eau, comme toi !
Au fait as tu mis de la vinaigrette allégée ?
C'est sympa de communiquer sur tes repas !
La cuisine c'est la santé, comme nous a dit JeanT !!!
Bonne nuit et à demain pour la suite !!!