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Bonjour !
Blog de michelle67
aide blog-
Jeudi !!! publié le 08/03/2012 à 10:36
COUCOU !
Pas grand chose à raconter. Je vais bien, et ne vous inquiéter pas , tout se passe bien avec le régime.
Toujours motivée pour le régime et aussi pour le défi.
Vive LES NARCISSIQUES !!!
Bon jeudi.
BISOUS
REPAS DU JOUR
Matin
Thé 3 wasa
Midi
2 oeufs durs
carottes rapées
betteraves
40 de camembert
Soir
2pommes
2 yaourts
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale Déjeuner : Oeuf dur, Carotte, crue, Betterave rouge, cuite, Fromage type camembert 20-30% MG/MS Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Flocons d'avoine, cuits à l'eau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 612 kcal (9) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je vais essayer un bout d'équilibre ce weekend et bon weekend à toutes et tous...
C'était chouet de pouvoir te parler hier, tu as participer à notre journée toi aussi hier!!
il a plu un peu cette nuit et sur le matin, mais vraiment pas grand chose, en tout cas chez moi. si tu ne travailles pas cet aprem, profite du soleil pour sortir un peu :)
bon courage avec le régime
bisous
Oui je le suis et je suis bien contente car je n'ai pas faim.
Je voudrais savoir si on peut mettre de la sauce sur les crudités comme la salade ou les carottes. Merci
Je tiens le coup, c'est dur mais je ne veux pas me peser. Je ne sais pas si je me pèse samedi comme d'habitude ou le dernier jour du régime.
Tu vas bien? Oui! ton blog est très beau et il en ressort que tu es en pleine forme. Il faut avoir un but dans la vie pour bien aller et ce régime est très motivant.
Mon mari le fait avec moi, je pense que ce n'est pas ça qu'il est "flagada".
Grosses bises.
Tu te sers du compteur de calories. J'ai écouté la vidéo mais je n'ai rien compris. Qu'est-ce que je peux être nouille.
j'ai une petite question par rapport au défi comment on doit faire pour y participer???? car j'aurez bien aimer en faire :)
des bisous
au TOOOOOOOOP !!!!!!!!!!!
des biiiisous<3 ^^