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Blog de michelle67
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Réflexion.... publié le 15/05/2009 à 21:27
BONSOIR !
Alors toute la journée, j'ai réfléchi...
Je vais changer ma méthode de régime, et oui encore certaines me diront, mais il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis....
Je vais donc jongler avec 2régimes, et cela donnera çà :
Matin : galette dukan
+ théMidi : Viande ou poisson ou oeufs ou jambon
légumes
Yaourt ou 30g fromage
FruitSoir : Viande ou poisson ou oeufs ou jambon
YaourtEt tous les mercredis journée Protéines Pures....et une fois par semaine des féculents.
Je pense que je devrais bien m'en sortir, et je ne serais pas en manque de certains aliments, car je mangerais aussi un peu de pain complet....
Je voulais vous remercier pour tous vos comms et mp de soutien...
Le moral va revenir, pas de soucis, et Mimi va rester.....
Bonne soirée.
BISOUS
(3) commentaires
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oui moi souvent j'ai réfléchi au régime que je pourrais faire, j'ai essayé plein de chose, là je suis suivie par une diététicienne, depuis fin mars, et elle ne sait plus quoi faire car en prenant les compléments qu'elle me donne, buvant et mangeant des féculents que deux fois par semaines, je ne perds presque rien, et surtout pas l'eau que j'ai en trop j'ai tjrs mes onze kilos d'eau en trop elle ne sait plus quoi me donner. J'en ai perdu mais elle revient la semaine suivante j'ai perdu 3.2 c'est tt et maintenant je perds et je reprends la semaine suivante. Elle m'a donné un truc pour cette semaine encore et si rien de mieux, elle m'a dit qu'il ne faudra pas insister que je ne perdrais jamais l'eau. Je t'assure c'est rassurant. Sais tu pour toi si c'est de l'eau en trop que tu as ou que de la masse grasse.
Je te souhaite une bonne soirée un bon W.E. BISOUS