| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Bon Dimanche !
publié le 02/11/2008 à 11:40 |

Bonjour ! Bonjour !
Et oui, me voilà enfin !
Je viens de me lever..... je vais déjeuner !
Je fais enfin mon blog !
Je me suis couchée tard... à plus de minuit, c'est rare !
Et ce matin, oups debout à 6h, pause pipi
! et je me suis dit que jamais j'arriverais à me rendormir !
Et bien détrompez-vous !.... J'ai dormie jusqu'à 11h30 !...
Que du bonheur de dormir un peu ! Ca m'a fait du bien, et moi j'adore les grass'mat' !
Je me suis quand mème sortie du lit...
Sinon, le temps est couvert
, et je pense qu'il fait froid !
Aujourd'hui, un peu de vaisselle
, un coup d'aspirateur
, repassage
.... et je crois que çà suffira !
J'espère que vous allez bien ?
Et ce matin, je me suis pesée
car je me sentais gonflée, et je pensais avoir repris, et bien non, -400g !
En fait depuis début octobre j'ai perdu 5,8kg... trop contente !.... merci dukan !
Donc, je suis encore très motivée, et je vais les mettre à plat ces foutus kilos. Je garde toujours un oeil dessus !

Voilà....
Je vous souhaites un très bon dimanche !.... 
Bisous

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | galette dukan / eau |
| Déjeuner : | soupe dukan / foies de volaille / fromage ail et fines herbes / Fromage blanc 0%+édulcorant |
| Goûter ou snack : | soupe dukan + ????? |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisous
Le résultat est là c'est ce qui compte,continues comme cela et le fruit de tes sacrifices te remboursera
Bonne soirée,bises