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Blog de michelle67
aide blog-
Coucou ! publié le 11/10/2008 à 18:02
Et oui, me voilà pour le petit coucou du soir !J'espère que vous avez passé une bonne journée ?
Moi, je n'ai pas pu repasser, le linge n'est pas sec, donc ce sera pour demain, ggrrrrrrrr !
Ce matin, j'ai fait des petites courses, en rentrant, nous avons mangé, et puis un peu de ménage, bien sur...
Une petite sieste réparatrice, et hop... çà va bien !
Je vous dis BONNE SOIREE !........
GROS BISOUS
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[calories 517+110= 627 au total]
(au repas de midi, comme pour ce soir il y a noté 2tr blanc de dinde, mais c'est une à chaque repas, mais les calories sont ok, car je modifie le poids)
Tout comme l'eau, je bois minimum 1,5l/jour, et je ne sais pas vraiment ce que çà représente en verres.mon alimentation Petit-déjeuner : Thé Déjeuner : Coca zéro, Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Oeuf de poule , Yaourt (0% MG) Dîner : Coca zéro, Fromage blanc (0% MG) , Steak haché 5 % MG, Blanc de dinde, 2 tranches (90 g) Verres d'eau : 20 Calories consommées : 517 kcal (0) commentaires
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