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Blog de michelle67
aide blog-
Continu Mimi... publié le 07/10/2008 à 17:41
Je me boostes et oui, il faut que je continu car je pense que je suis sur la bonne voie....
MAIS je ne peux pas m'empècher de me peser tous les jours, et aussi de compter les calories.
Mais là, ce n'est pas tout à fait exact car il me manque les calories de la galette que je mange vers 16h, et dont je n'arrive pas à trouver le nombre de calories...(et le steack n'a que 10%MG)
Pour boire, n'en parlons pas, je bois à volonté et la bouteille 1,5L y passe et j'en entame mème une deuxième, plus coca zéro(2verres), et thé, donc çà va... mais alors je n'arrète pas de squatter les toilettes....
Je vous dis en mème temps BONNE SOIREE mes amies.
Mais avant d'aller me coucher, ce soir j'irais faire un tour sur vos blogs.
A demain.
Gros bisous
On m'a indiqué qu'une galette dukan faisait 110,58calories.Donc je suis à 765,58 calories journée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Yaourt (0% MG), Thé Déjeuner : Yaourt (0% MG), Colin ou merlu, Coca zéro Goûter ou snack : Thé Dîner : Steak haché 15%, Oeuf dur, Fromage blanc (0% MG) , Coca zéro Verres d'eau : 25 Calories consommées : 655 kcal (4) commentaires
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tu sais en faisant le regime dukan il faut se peser ts les jours,c'est le doc qui le dit ds le bouquin.donc ne t'en fais pas.
il faut peut etre eviter qd tu reprends tes legumes car la tu regrossis un peu donc tu risques de te decourager.
bonne journée