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UNE JOURNEE DE PLUS
publié le 13/07/2012 à 22:55 |
Je ne perds pas ma cible de vue !!!!
Voilà ma nouvelle ligne de conduite.
Nous avons fait une balade ma grande « petite fille » et moi entre deux averses.
J’ai fini ma couture, heureusement, car je ramène mon petit bout chez ses parents demain.
Ça a été court, mais bon.
S’il n’avait pas plu samedi ma fille nous avait préparé une sortie a accrobranche, pas pour moi bien sur les branches ne résisterait pas…..
Voici une fleur de mon jardin avant la pluie
Et ma petite personne dans mon jardin avant la pluie…
Les chevaux que l’on voit lorsqu’on se balade qu’en ……..il n’y a pas de pluie.
b o n
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Lait écrémé, UHT, Banane, fraîche, pulpe, Café noir, non sucré |
Goûter ou snack : | Lait écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule, Banane, fraîche, pulpe |
Dîner : | Taboulé oriental ou Salade de couscous, Jambon cuit supérieur, DD, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 930 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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