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Blog de miaout

aide blog

  • JOURNEE BIEN REMPLIE
    publié le 31/07/2012 à 22:36

     

    BONSOIR

    Bienvenues sur mon blog,

     

    Réveillée ce matin à 5 h fait des papiers pour une recherche génétique sur mon cancer, pour voir si ce n’est pas le chromosome de LINCH. Enfin quelque chose comme cela. (Familial quoi)

    Puis  encore papiers pour mon opération du bras gauche qui est normalement prévue le 17 septembre, enfin si j’arrive à perdre encore du poids pour le 31 aout, cela commence à me taper sur le système.

    Heureusement après je suis partie faire une belle balade, de deux heures vingt,

    je vous en mets quelques photos

    car elles n’avaient pas toutes la capacité pour être chargée, d’ailleurs, est ce que quelqu’un sais comment on peut réduire la capacité d’une photo, pour quelle descende en dessous de 5 mo moi je ne sais pas.

    Puis j’ai coupé toutes les fleurs fanées avec la pluie de mon petit jardin.

    C’est dommage toutes les fleurs sont abîmées par cette pluie abondante qui est tombée vendredi et samedi soir sur la Mayenne.

    Le baptême se passait à Rouen, il ne pleuvait pas….

    Puis j’ai téléchargé des photos pour les développer, j’espère les recevoir assez vite.

    Le repas du soir puis un film sur la première a la recherche d’un ami, et j’ai profité de la pub pour mettre mon podomètre et vous faire une petite bafouille.

    J’espère que pour vous tout va bien.

    Je vous fais de gros bisous

    Passez un bon mercredi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Lait écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Banane, fraîche, pulpe
    Déjeuner : Riz blanc, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Légumes farcis (sauf tomate), Tarte ou tartelette aux fruits
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré
    Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Lait écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Pain de campagne ou bis
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1198 kcal
    (4) commentaires



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  • jacotte8 
    publié le 02/08/2012 à 12:24
    bonjour ma chère Miaout
    je viens en ce jeudi te faire un petit coucou ,
    je te souhaite une bonne journée
    je t'envoie degros bisous
    jacot te
  • odetteponthus 
    publié le 01/08/2012 à 08:52
    Pour réduire tes photos tu installes le logiciel gratuit PhotoFiltre.
    Ensuite tu fais ce que tu veux : tu recadres, tu réduis, tu rectifie, etc...
    Un conseil : donne un nouveau nom à tes photos retouchées, afin de toujours conserver les originales.
    Pour ma part j'ai ouvert un nouveau dossier "Photos réduites".
    Si tu as des difficultés, je pourrai t'aider au fur et à mesure.
    Mais vas déjà dans tous les petits icônes, tu devrais trouver ton bonheur...
    Moi j'ai appris en cherchant, en me trompant, en ramant, en recommençant !!! raison pour laquelle il faut bien conserver tes originaux...
    Bon courage pour la suite de tes galères-santé.
    Amicalement
    Odette
  • cygne--blanc 
    publié le 31/07/2012 à 23:44
    Pas facile de maigrir sur commande. Tu te fais aider par une diététicienne...?
    Je t'envoie un MP
    Gros bisous
  • obse 
    publié le 31/07/2012 à 22:45
    super jolies tes photos ,,les journées passent bien vite ,et ça yesss juillet et fini !!!!je ne l'ai pas vu passé ; gros bisous du soir ,douce nuit :::
    mimi 16

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