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Blog de miaout

aide blog

  • OUFFFFF !!!!!!
    publié le 12/07/2012 à 22:10

    Bonsoir,

    De justesse, je crois qu’il ne fallait pas un gramme de plus pour que je passe les 1500 kcals.

    Je suis contente d’avoir terminé ma journée, fini les tentations, je n’ai plus cas voguer sur le site, m’arrêter dire bonjour a mes copines, penser a celles a qui je n’aurai pas eu le temps de rendre visite.

     

    En tout cas, je suis heureuse d’être sur un site ou il y a tellement de filles solidaires et sympas, ce n’est pas du blabla, voyez le résultat, je suis revenue, et j’ai retrouvé la motivation.

    Merci a toutes.

    J’espère que pour vous c’est de même, je vais essayer de voir.

    Passez une bonne soirée.

    Faites de beaux rêves.

    Bon vendredi. Chouette, le jour de poisson.

    Bisous à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Lait écrémé, UHT, Café, poudre soluble, Banane, fraîche, pulpe
    Déjeuner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Poisson cuit (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Riz blanc, cuit
    Goûter ou snack : Pain courant français, 400 g ou boule, Banane, fraîche, pulpe
    Dîner : Jambon cuit supérieur, DD, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Taboulé oriental ou Salade de couscous
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1479 kcal
    (5) commentaires



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  • michelle67 
    publié le 13/07/2012 à 16:46
    Coucou !
    J'espère que tu as passé une bonne journée ?
    Moi, tranquille, corvée courses terminée, ménage ok, et là, je continu quelques comms.
    Bonne fin de journée.
    Bisous
  • malone 
    publié le 13/07/2012 à 12:08
    bonjour miaout, tu as la p^che c'est super ce sont de bonne conditions pour maigrir merci pour ton com bisous gisele
  • virgule190 
    publié le 13/07/2012 à 07:13
    Bonjour, quel bel article, j'aime beaucoup
    Bonne journée
    Gros bisous
  • Fiona4 
    publié le 12/07/2012 à 23:52
    toi aussi mon ami très beaux blog
    et sais avec un plaisir que je dépose
    des bises sur le tien
    pour te souhaiter une bonne journée
    demain vendredi
    ma petite fille et la jusqu’à samedi que du
    bonheur pour moi
    fiona
    bonne nuit
    bbbbbbbbbbbb
  • obse 
    publié le 12/07/2012 à 22:40
    très joli ton blog et merci de tes coms gros bisous ,bonne soirée ,tu as fais de la couture ,moi aussi !!!bonne nuit :
    bissssous de mimi 16

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