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Blog de miaout

aide blog

  • SUPER WEEKEND
    publié le 26/02/2012 à 22:12

    J'ai eu la chance de voir trois petites filles sur quatre, de voir mes deux enfants pas en même temps mais le même weekend, que du plaisir.

    en plus, malgrès mes éccarts, j'ai perdu 600g.

    que dire de plus.

    j'ai la pêche pour entreprendre cette nouvelle semaine.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Pain aux céréales et graines, artisanal, Café noir, non sucré, Banane, fraîche, pulpe, Matière grasse à 35% MG, légère, enrichie en stérols/stanols
    Goûter ou snack : Banane, fraîche, pulpe, Pain aux céréales et graines, artisanal, Matière grasse à 35% MG, légère, enrichie en stérols/stanols, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature
    Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Poisson sauce oseille
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1177 kcal
    (2) commentaires



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  • obse 
    publié le 26/02/2012 à 22:46
    super genial ,tu a perdu du poids et tu a vu ta famille !!gros bisous et bonne soirée :::mimi 16 :::
  • scorpionne66 
    publié le 26/02/2012 à 22:35
    COUCOU MIMI,
    bravo mimi pour 600g de perdu c est genial,
    bon apperement tu as passe un bon w.end, trop contente por toi
    tu as vu mon blog,professeur , j ai reussi!!!!lol!
    gros bisou
    celine

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