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Blog de miaout

aide blog

  		• BIENVENUE
    publié le 27/03/2012 à 22:58

     

    Bonsoir

     

    bienvenue sur mon blog

    Comment ça va………….comme ci comme ci comme ça

    Mais qu’en je pense à l’amour …………………toujours en chanson

    Une promenade ce matin, 

    en ville c’est après midi avec mon mari

    Et en soirée, sorti la viande pour faire des confits demain…..

    Dure journée en perspective.

    Repas léger,

    Petit tour sur le site

    Et coucouche panier mémére……

    Et vous ????????????????????

    Merci d’être passé sur mon blog

    A demain si vous le voulez bien.

    Bonne soirée

    Bonne nuit

    Bisous

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Lait écrémé, UHT, Banane, fraîche, pulpe, Café noir, non sucré
    Déjeuner : Porc, côte, grillée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Carotte, cuite, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Dîner : Jambon cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Carotte, cuite
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1072 kcal
    (3) commentaires


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  • obse 
    publié le 28/03/2012 à 21:28
    gros bisous du soir ,tres joli ton blog ::tout vas bien avec ton régime !!!moi je n'en suis plus je fais attention et je reduit les quantitées :::mais dur dur a descendre :::bisous ;mimi 16
  • mamime62 
    publié le 28/03/2012 à 12:07
    J4ADORE TON BLOG ?salut ,comment vous faites pour manger si peut ,moi j 'y arrive pas ?
  • assiette5 
    publié le 28/03/2012 à 11:29
    merci de votre commentaire mais hier j`ai craquer et mon menu depasse les 1700calories, j`espere me rattraper, bon courage a toi et encore merci pour ton soutien
    bises et bonne journee avec des kilos en moins

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