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Bonjour !
Blog de miaout
aide blog-
TROP FATIGUEE publié le 09/03/2012 à 19:32
J'ai fait ma marche une heure dix,
mais je me sens trop fatiguée. j'ai du trop forcer hier.
donc ce soir repos
de ne rêvez pas de la pesée, demain, il sera toujours assez tôt
de passez une bonne soirée,
et un bon samedi
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Lait écrémé, UHT, Café, poudre soluble, Banane, fraîche, pulpe, Matière grasse à 35% MG, légère, enrichie en stérols/stanols Déjeuner : Poire, fraîche, pulpe et peau, Petit-suisse 40% MG/MS, nature, Soupe de légumes, tout type, Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Steak haché 10% MG, cuit Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Soupe de légumes, tout type, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1297 kcal (1) commentaires
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gros bisous
c.c