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ZEN
publié le 18/02/2012 à 21:29 |
Coucou, toujours la forme,
J’avais trop envie de manger ce soir,
J’ai même cru que j’avais dépassé les 1500 calories prescrites
Je suis en train de sucer une sucette, c’était mon gros défaut avant, maintenant je me suis dit que je me l’autorisais.
C’est le weekend end, ne la chercher pas dans mon calcul, je ne l’ai pas mise.
ZEN !!!!!
J’espère que pour vous tout va bien et que vous avez passé un bon samedi et je vous souhaite un bon dimanche
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Pain, baguette courante, Café noir, non sucré, Banane, fraîche, pulpe, Matière grasse à 35% MG, légère, enrichie en stérols/stanols |
Goûter ou snack : | Lait demi-écrémé, UHT, Pain, baguette courante, Café noir, non sucré, Banane, fraîche, pulpe |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Oeuf au plat, frit, salé, Pain, baguette courante, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1278 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi ausssi j'aime les sucettes ma9s je les évute car je ne peux me controler.
Passe un bon dimanche
Love Marie
Il y avait beaucoup de travail donc pas trop eu le temps de venir sur le site mais bon
Je me suis fait toute belle maquillée etc
mes collègues m'ont trouvé mieux
moi aussi je me sent mieux
Alors comme sa on aime les sucette lol
Tu t'appelles peut etre Annie comme dans la chanson lol
Moi aussi un ti plaisir ce soir 2 pommes cuites hummm s'était trop bon Passe une super soirée bisou bisouuu à demain