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Bonjour !
Blog de miaout
aide blog-
TOUT VAS BIEN publié le 02/02/2012 à 22:02
Pas de crêpes, mais un plaisir en deux fois
2 carrés de chocolat au gouter
2 carrés de chocolat devant l ordinateur
Je sais ce n’est pas bien.
Je voulais m’appliquer et j’ai acheté dans le site le chocolat noir de MICHEL MONTIGNAC
Je croyais bien faire, c’est une bêtise, ils ne mettent pas les calories, alors on se fait avoir
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Café, poudre soluble, Pain, baguette courante, Banane, fraîche, pulpe Déjeuner : Légumes, mélange surgelé, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Oeuf à la coque, Kiwi, frais, pulpe et graines Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Jambon cuit, Yaourt au lait entier, nature, brassé, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1166 kcal (2) commentaires
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