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Bonjour !
Blog de miaout
aide blog-
HEUREUSE publié le 29/01/2012 à 20:53
Je n’ai pas trop mal réussi mon week end
Mes calories du dimanche sont revenues dans l’ordre.
Mon moral est bon.
Confiante en l’avenir.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Café, poudre soluble, Biscotte classique, Banane, fraîche, pulpe Déjeuner : Noix, séchée, cerneaux, Lait demi-écrémé, UHT, Café, poudre soluble, Pain, baguette courante, Matière grasse à 35% MG, légère, enrichie en stérols/stanols Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pâtes alimentaires, cuites, Ketchup, Viande cuite (aliment moyen), Yaourt au lait entier, nature, brassé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1507 kcal (3) commentaires
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je viens te souhaiter une bonne fin de journée
bon courage,
je t'envoie de gros bisous
jacotte .