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Blog de miaout

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  • HEUREUSE
    publié le 29/01/2012 à 20:53

     

    Je n’ai pas trop mal réussi mon week end

    Mes calories du dimanche sont revenues dans l’ordre.

    Mon moral est bon.

    Confiante en l’avenir.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Café, poudre soluble, Biscotte classique, Banane, fraîche, pulpe
    Déjeuner : Noix, séchée, cerneaux, Lait demi-écrémé, UHT, Café, poudre soluble, Pain, baguette courante, Matière grasse à 35% MG, légère, enrichie en stérols/stanols
    Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pâtes alimentaires, cuites, Ketchup, Viande cuite (aliment moyen), Yaourt au lait entier, nature, brassé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1507 kcal
    (3) commentaires



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  • jacotte8 
    publié le 30/01/2012 à 15:22
    bonjour Miaout.
    je viens te souhaiter une bonne fin de journée
    bon courage,
    je t'envoie de gros bisous
    jacotte .
  • Yisabeila 
    publié le 29/01/2012 à 23:54
    Félicitations, bon courage pour la semaine prochaine :D
  • nicole711 
    publié le 29/01/2012 à 21:19
    Ah yes Au moins on est deux a etre contente de notre weekend ti bisou bonne nuit

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