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Bonjour !
Blog de miaout
aide blog-
mercredi ok publié le 25/01/2012 à 20:45
tout va bien,
j'avais un peu peur car il me smblait que j'avais pris trop de poisson mais ca va. de toute façon cuit en papillotte je ne risquais pas grand chose.
un jour de passé
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Pain courant français, 400 g ou boule, Banane, fraîche, pulpe, Café soluble reconstitué, non sucré Déjeuner : Carotte, cuite, Dinde, viande, rôtie, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment moyen), Kiwi, frais, pulpe et graines Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Café, poudre soluble, Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits Dîner : Soupe de légumes, tout type, Carotte, cuite, Poisson cuit (aliment moyen), Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Ananas, frais, pulpe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1329 kcal (1) commentaires
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Yisabeila publié le 26/01/2012 à 11:19Un très bon menu ! Mes félicitations :D
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