Bonsoir mes amis (e)    j'espère que vous avez passé une bonne journée  ;malgrés le temps . Car ce matin au lever un beau ciel bleu  qui m'a permis de marcher avec mon   bébé  sam  pendant 1h15 environ ;puis ce midi 3/4h    .  Heureusement  car depuis 13 environ il ne fait que pleuvoir par intermitence   et pas des petites averses .....      je n'avais pas de kiné ce   matin donc pas de velo je vais voir rapidement pour m'acheter un appareil  qui fait le   le tout  si vous avez des idées allez-y mais n'oubliez pas le problème de mes genoux ..lol.... merci ; actuellement je penche pour un appareil qui fait stepper velo et ellyptique en même temps je ne me rappelle plus du nom mais je pense que c'est celui qui me conviendra le mieux .

je voudrais vous parler de mon amie OOGIE BOOGIE qui nous a rejoins sur le groupe et qui est Infimiere veterinaire elle nous aide beaucoup dand le groupe et nous propose son aide  pour nos  compagnons ;alors j'aimerais quà notre tour nous la soutenions car elle   a de tres fortes crises d'angoisse et je pense que notre amitie et  notre soutien lui feraient grand bien    alors merci ;

J'ai mis un article dans le groupe pour la soutenir et vous pouvez aller aussi dans son blog OOGIEBOOGIE   elle ne sait pas que je vous parle d'elle mais je pense que cela lui fera  vraiment plaisir  merci du fond du coeur

  voila pour ce soir je pense que je vais arreter là demain soir  je vous parlerais del'Oligothérapie uen méthode basée sur l'limentation  et /ou sa supplétion alors soyez au rendez-vous demain soir bisous 

  maintenant je vais vous mettre 

la prière du soir  

   

  Auprés du Seigneur est la grâce ,

   la pleine délivrance

   Des profonduers  je crie vers toi

   Seigneur , écoute mon appel .  

    Que ton oreille  se fasse attentive

     au cri de ma prière !

    Si tu retiens les fautes ,

    Seigneur ,qui subsistera ?

  Mais prés de toi  se trouve  le pardon  

   pour que l'homme te craigne .

    J' espère  le Seigneur  de toute mon âme ;

  Je l'espère ,et j'attends  sa parole .

   Mon âme attend le Seigneur  plus qu'un

   veilleur  ne guette l'aurore.

    Oui prés  du Seigneur  ,est l'amour ;

    prés de lui abonde le rachat .

   C'est lui qui rachétera Israël  de toutes ses fautes.

      Amen