dormis J'aimerais que pour ceux qui ne l'ont pas vu,

   vous jetiez un coup d'oeil à mon article d'hier soir.

  Ce site est merveilleux;mais beaucoup de mes amies(s)

   souhaitent le quitter vu le mauvais esprit qui y régne

   depuis un certain temps (voir le FORUM) .Ce qui est fort

  dommage ,quand on voit tous les efforts fournis par

  ceux qui tavaillent à la logistique et l'amélioration des

  performances du site .IL est temps que les médiateurs

  promis fassent leurs apparition car cela devient du

"GRAND N'IMPORTE-QUOI" ;    Alors mesdames et  

   messieurs les responsables réagissez s.v.p. avant

  qu'il ne soit trop tard .  merci du fond du coeur.

   Voilà ;maintenant je vais continuer ma série sur

   les bienfaits des plantes :  aujourd'hui:

    Je mange trop gras:

    Vous aimez les bons petits plats riches en sauces ,vous craquez pour les frites ,la charcuterie,les fromages.......   Vous savez que les graisses en excés favorisent la prise de poids ;mais vous aimez en consomer ?Lesplantes    peuvent vous aider à éliminer des lipides dans votre organisme;

   Vos plantes: Ce sont celles qui favorisent la "lipolyse ",  l'élimination des lipides dans les tissus .

  La Laminaire ":Cette  algue riche en iode favorise le        métabolisme des lipides ,donc lur combustion.      

  La "Reine des Prés " :Drainante ,elle est réputée pour éliminer les déchets  de l'organisme .Elle est efficaice      contre les surcharges adipeuses.

  L'"Orthosiphon ":Cette plante dépurative puisssante aux  actifs  drainants dont notamment la "sinesétine, elle ferait baisser le taux de cholestérol.

  Le "Thé -Vert :Ses principes actifs (catéchines associées à la caféine ) ,facilitent  le déstockage  des graisses .Il augmente  la thérmogénese(production  de chaleur ,donc  consonmation calorique ) et réduit  l'absortion  intestinales  des lipides .

  Le "Pissenlit:    Drainant et diurétique.

   Votre Tisane "Maison "

   Thalle de "Laminaire ";fleurs  et feuilles de "reine des -

    Prés ;feuilles "d'Orthositphon ";feuilles  de "Thé -Vert ";

     feuilles  de "Pissenlit "  à parts égales

   1 cuilerée a soupe de ce mélange pour une grande tasse

  Faîtes bouillir pendant 2 minutes et infuser ,10 minutes

  A  Savoir :Pour un meilleur eésultat ,buvez cette

   tisane ,aprés les repas /Si vous ne trouvez pas la

   "LAMINAIRE"remplacez la par du "FUCUS" .Pour

    adoucir le goût  de la tisane ,vous pouvez y ajouter des

   feuilles  de Cassis ou d'anis vert.

  Votre Tisane Toute Prête:

  "LIPODRAINE ,3 CHÊNES :retrouvez-y le Pissnelit,et le

   Thé -Vert avec le Thym diurétique,la Coriandre digestive,

  la Sauge  qui augmente les sécretions  biliaires  et le

     " Thé Yuman  " à l'action anti -graisses

     20 sachets en Pharmacie  et Magasins Diététiques .

   5 CONSEILS BIEN- ÊTRE :

    1)Limitez l'apport  des graisses ,allegez vos sauces ,

     consommez moins de fromage  et de charcuterie .

    A un morceau de gruyère ou une tranche de saucisson,

   préférez une pommes ,voir un carré  de chocolat noir ,

   moins gras.

    2)Consommez plus de fruits  et de légumes frais

    accompagnés d'une cuillerée à soupe d'huilr  d'olive ou

    colza pas plus)

    3)Prenez  des bains de minceurs  aux algues (Fucus

     Vesiculosus)

    4)Buvez une eu riche en sulfates diurétiques (Hépar ,

    contrex

    5)Pour vous aider ,faîtes 'n complément une cure  de

     gélules d'Orthosiphon (plantes aux vertus drainantes )

      Voilà  votre sétie sur les tisanes se termine;j'éspère

     que cela au pu vous rendre service .bisouss

      Maintenant la Prière   dujour

     pour tous ceux qui souffrent  et qui sont dns la peine

     et pour calmer un peu l'agressivité

     Laisse à mes yeux la lumière,

    et gardes-moi du sommeil de la mort ,

     que l'ennemi  ne puisse dire:

    "j'ai triophe  de lui ";

   Avec une inlassable bonté ,Seigneur,

  veille sur ton Èglise ;et puisque sans toi

  l'homme s'égare ,soutienle toujours

  pour qu'il se détourne qu mal et se

   dirige vers le salut .

   Par Jésus Christ notre Seigneur

   tout honneur et toute gloire

   pour les siècles des siècles

                    AMEN 

message rajoute pour mon amie nathalie bisouss