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Blog de miaou13
aide blog-
<marquee> GRATIN DE FRUITS /<marquee> publié le 27/01/2008 à 18:30
INGREDIENTS POUR 4 personnes400gr de MANGUES ; 400gr de KIWIS ;1 yaourt nature ;
2jaunes d'oeufs + 1 blanc ;8cc rases de sacarine (ou autre )
1 pincée de canelle ; 1 morceau de GINGEMBRE frais
Preparation :
Peler les mangues ,couper la chair en fines lamelles
Peler les kiwis ,les couper en tranches fines
Peler et râper le gingembre
Dans une jatte ,mettre les jaunes d'oeufs ,le sucre,la canelle,et le gingembre
Bien mélanger. Ajouter le yaourt ,mélanger à nouveau
Battre le blanc d'oeuf en neige pas trop ferme,l'incorporer délicatement à la préparation
Dans les assiettes de service ,déposer joliment l
les tranches de mangue et de kiwis
, arroser ,avec l a préparation
Passer sous le grill pendant 2mn
Servir aussitôt
vous pouvez mettre les fruits que vous voulez selon votre gout ceux la sont light
bon appetit
J AI OUBLIE DE VOUS DEMANDER MON AMI JEAN MICHEL BERILLEA FAIT LE PARI D4RRIVER A ATTEINDRE LE NOMBRE DE 300 AMIES
ALORS ALLER LE VOIR ET PROPOSER LUI VOTRE AMITIE IL NOUS METS DES QUIZ
SUPER SYMPA ET NOUS FAIT BIEN TRAVAILLER LES NEURONNES
ALLEZ LE VOIR CA NE VOUS COUTERA RIEN
cette bague je l'ai prise chez mon amie plume
(14) commentaires
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Bizzzz et encore et encore merci. Je t'adore!
Continue tout ce que tu fais , tu es la motivation et l'amour.
Biz et à plus!
bisous
bonne soirée
miles bisous