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bonjour eh oui deja jeudi
publié le 10/01/2008 à 10:18 |
bonjour mes amies avez vous bien dormis ? moi comme d'habitude en plus mon mari a eu une rage de dents cette nuit alors le pauvre ; et comme j'ai le sommeil leger .
sinon deja 1H de kine et 1h de marche environ (55mn )il y a bcp de vent aussi j'ai du mettre mon bandeau pour proteger ma nuque et mes oreilles sinon gare a la sinusite deja ce matin je me suis levée avec un mal de tête terrible
enfin il ne faut pas s'ecouter auj menage et oui fini les vacances le cathé reprend demain je vais revoir mes enfants super je suis tres attachée a eux a noël ils m'ont payer une jacynthe j'ai trouve cela super
bon je vais vous laisser a tout a l'heure pour la soupe si vous avez des envies particulieres n'hesitez pas
bisouss et bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange pressé +1 encas a 0% |
Déjeuner : | 1bol de soupe +1steak de soja +chou fleur vapeur 150gr |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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dur, dur, la concurence n'est pas facile ......... lol .....
Bizzzzzzzzzzz à +
Renée
c sympa
dors bien ce soir moi aussi je suis vasseuse a cause du chien il a pigné une partie de la nuit et j'ai également le sommeil très léger
bisous a toi
Ca y est, notre Doudoune est revenue ................
Bizzzzzzzzzzzz à +
Vous m'avez trop manqué!!!!!!!!!!!!
Je suis contente d'être de retour parmis vous toutes!!!!!!
Merci pour votre soutien et votre fidèlité!
Gros bisous xxx
Quel courage de sortir avec ce temps pourri.
Bonne fin de journée et reposes toi quand même un peu.