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Blog de miaou13
aide blog-
BONJOUR MES AMIS(e) ...LA PESÈE .........YES...... publié le 13/09/2008 à 08:54
BONJOUR MES AMIS (e)ALORS POUR MOI TRÈS BONNE PESÈE CE MATIN
_ 1kg400................!!!!!
JE SUIS TRÈS FIÈRE DE MOI EN PLUS
Comme je serais seule pendant huit jours ou dix ;
je pourrais faire encore plus strict ........
pour perdre le plus possible pour l'opèration ///
Merci de votre soutien je sais que je vous ai mes amis (e)
Pas de soucis et je vais en abuser .... LOL. .....
Ce matin je n'aurais pas le temps de passer vous voir
Inscription de Cathé oblige mais je prendrais du temps
pour passer vous voir tout a l'heure
N'oubliez pas votre réponse pour le groupe
pour celle qui ne l'aurait pas encore ècrite
et pour ma proposstion sur les cours de tricots ....
D'ailleurs au sujet du groupe
je vais vous annoncerune nouvelle prochainement ....
SURPRISE ........ Qui vous plaira j'espère
(14) commentaires
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continu gros bisous
Je ne suis pas trop présente sur le site lol car je me repose un max et je ne m'installe pas trop sur le PC lol !!!
Je te souhaite un bon dimanche et te fait de gros bisous
A bientôt
Cool pour ta perte
Epluchez les et mettez un fond d'eau ds votre casserole. Couper les pommes en quartier (8 par ex.) et faites cuire jusqu'à ce que la pointe d'1 couteau pénètre facilement jusqu'au coeur du quartier.
Servez vous ensuite une bonne assiette en répartissant dessus le zeste d'1 citron entier moulu et en saupoudrant généreusement de cannelle selon votre goût.
Mangez ensuite à la température de votre choix, en prenant avec chaque bouchée un peu de beurre de sésame.
Commencez par un régime d'attaque de 3 jours. Vs pouvez mangez autant que vous le voulez.Ne laissez pas la sensation de faim vs torturer. Cela ne sert à rien.
Pesez vs quotidiennement pour mesurer vos résultats.
Ensuite, continuez cette recette à raison d'1 journée/semaine et mangez comme d'habitude les autres jours.
On peut meme remplacer le dîner par cette recette.
On peut remplacer le beurre de sésame par du beurre d'amande mais pas celui de cacahuèttes !
La cannelle,, le zeste de citron et le beurre de sésame ou tahin sont des éléments tres bon pour la santé, si vs avez des pommes non traitées vs pouvez consommer la peau ! bisous à + ttes mes félicitations !
Gros bisous et bon courage pour ton operation qui approche tres vite.
Bon dimanche
Ptit souci de tel, je te raconterai en mp ou msn, mais je suis là ma douce !
Tout pleins de bises et fais de beaux reves !
Ton amie ! (P.S : Je vais tres bien en ce moment, je te rassure !) Bise ma douce !
Ma pesée n'a pas était formidable,je n'ai pas bougé ni perdu,je ferais mieux cette semaine.Passe un bon week end.Bizzzzzzou.Nounouange;)