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Blog de mexico4
aide blog-
ma prise de sang publié le 02/03/2010 à 22:22
Bonsoir,
Je suis hyper contente à la suite de mes résultats de ma prise de sang, en effet, j'avais peur d'apprendre si j'avais du cholestérol, du diabète ou encore un problème de thyroïde, j'ai rien de tout ça, ouf!
Mais cela n'explique pas mon "sur poids", c'est vrai je pense, en réfléchissant bien détenir la clé de ces quelques dizaines de kilos de trop, c'est ma gourmandise, concernant les friandises, mais non seulement ça il y a aussi, une consommation excessive des plats tout prêts (surgelés cuisinés)!
Bon je vais essayé de me prendre en main, cela va être dur, mais j'avoue que depuis quelques jours environ 3 semaines, je fais un effort afin de préparer moi-même les repas, tenir bon devant la tentation de bonbons par exemple (mais c'est dûr), et j'ai pu remarquer qu'en une semaine j'ai perdu un kilo, certes ce n'est pas beaucoup, mais c'est un bon début!
Bon, je vous souhaite de passer une excellente soirée, bises et à bientôt
(2) commentaires
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T'inquiètes on va se soutenir moralement et on arrivera, même si on prend du temps, ce n'est pas grave l'important d'essayer, de stabiliser et de perdre, bises à tout à l'heure, je t'embrasse bien fort, Cécilia