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c'est la merde
publié le 24/09/2012 à 13:13 |
c'est la merde, après un week end en famille
je suis grosse! en plus je regarde des dramas asiatiques, où les filles ont des courbes filiformes... du coup la thinspiration est à son comble
je vais donc arreter d'aller à la délicieuse et peu onéreuse cantine de mon entreprise pour me préparer des repase plus light
y a plus le choix....je me mets à la mode japonaise ;)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Tonyu (boisson au soja), nature, Amande |
| Déjeuner : | Pain, baguette courante, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Figue, fraîche |
| Goûter ou snack : | Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet |
| Dîner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1266 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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