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Blog de mevja

aide blog

  		• C'est bien
    publié le 05/09/2012 à 13:16

    donc à 1700kcal, j'ai perdu 300gr, pas mal mais pas top

     

    essayons de réduire légerement

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Riz blanc, cuit
    Déjeuner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Haricot vert, cuit, Riz blanc étuvé, cuit
    Goûter ou snack : Tomate cerise, crue, Figue, fraîche
    Dîner : Laitue, crue, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Mayonnaise allégée en matière grasse, Barre goûter frais au lait et cacao
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1630 kcal
    (0) commentaires

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