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Bonjour !
Blog de mevja
aide blog-
ce jour publié le 11/07/2012 à 17:57
Bon , je suis pourtant serieuse, mais à priori, faut réduire les kcal
donc comme je me touche tôt ce soir, je vais tenter de rester à 1550 voir si c'est efficace pour maigrir
objectif "bombasse pour fin Aout" en route
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de seigle et froment, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Laitue, crue Déjeuner : Crème dessert au chocolat, rayon frais, Poulet basquaise aux pâtes Goûter ou snack : Pêche, fraîche, pulpe et peau, Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes, enrichies en vitamines et minéraux, Tomate cerise, crue, Bonbons, tout type Dîner : Pâtes alimentaires aux oeufs, fraîches, rayon frais, Ciboule ou Ciboulette, fraîche Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1546 kcal (0) commentaires
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