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poids stable malgré le ramadan
publié le 04/10/2007 à 14:34 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 kiwis, 2 oranges, 1/4 de baguette, 1 produit laitier |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
bhr163
publié le 07/10/2007 à 11:14
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c'est biento la fin, plus k'une semaine de ramadan, et apres ce sera plus facile pour ton regime, courage! j'étai décidé a le faire en entier cette année, mai comme l'année derniere o bout d'1 semaine je tombai en sincope! cette année je me sui arrété kan je sui tombé dan les pomme dan les escalier j'habite o 3eme san assenceur je fait en moyenne 6foi l'aller retour ce ki fait 18 étage a monter par jour et 1 soir j'ai vu tou noir j'ai juste u le tem de posé le peti o milieu des marche et plu rien, mon petit d'1an et demi tou seul o milieu des marche je sai pa combien de tem je sui rester dan les vape, mai il orai pu lui arrivé le pire, kan je me sui reveillé il avai redecendu les marche ki nous separai et me fesai un calin, je me sui di ça devien dangeeu j'arrete! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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