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Blog de metamorphosis
aide blog-
Lundi publié le 14/07/2008 à 18:35
KOUKOU mes amours !!
Après avoir pris mon petit dèj ( pomme + petit verre de lait écrémé ) ET fait unpeu de sport ( mouvement + corde à sauter +abdo) pendant 1h, je suis montée pour prendre ma douche, et là ... la balance attira mon attention . Je savais que j'avais mangé plein de repas trop gras et trop sucré en grande quantité pendant c'est deux derniers jours. Je m'attendais alors à une prise de poids sure ! En plus, j'allais me pesé après avoir mangé et fait du sport , la total quoi ! Je suis monté sur cette fameuse invention qui fait le bonheur et le malheur des femmes et là ... 64 kilos !!
Je redescend, je vérifie que l'aiguille est bien en place ... 64 kilos !! YOUPIIIIIIIIIIII !! Coment pourrai-je expliquer cette perte ? voilà : Il est vrai que j'ai totalement omi mon régime le samedi et dimanche ( j'y était obligée 
), mais je marchais pendant des heures sillonant les rues de la médina, sur la plage, ... En plus, je me déplaçais juste en marchant ( de l'hotel à la plage ...). Bref, je mangeais et dépensais !Demain, je vais voyager avec m'man et ma petite soeur à Casablanca passer 2 semaines chez ma grand mère, ma tante et mon oncle. Ils savent tous que je suis au régime, je pourrai le suivre alors tranquillement sans aucun soucis ^^
.BIZOuX !!
mon alimentation Petit-déjeuner : pomme + petit verre lait écrémé ac canelle Déjeuner : (courgette, haricots verts, ognons, aubergines) vapeurs + steak viande haché + 1/ melon Goûter ou snack : petit salade de fruit maison sans sucre ajouté Dîner : (courgette, haricots verts, ognons, aubergines) vapeurs Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Déjà je tiens à te féliciter pour le poids: tu vois ça paies de faire attention, ou plutôt de s'accrocher à de bonne habitudes! Je te souhaite un bon séjour à Casablanca. De mon coté je pars en fin de semaine prochaine pour 4 semaines. Je te donnerais des nouvelles à mon retour. Bon courage à+
et oui la balance quelle drole d'invention!! lol
Et le pire c'est qu'on l'aime autant qu'on a envie de la jetée par la fenetre !!!!!
Passe une belle journée
GrOOOOs bisOOOOus !!!!