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Blog de metamorphosis
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10 juillet 2008 : 12 belles années ... publié le 10/07/2008 à 00:13
Ma petite soeur fête ses douzes ans aujourd'hui ! Elle organise un gouter entre amiEs mdr ( juste entre filles). Y'auras des pizzas, des petits fours ... tous fait maison, mais je ne gouterai à rien de tous ça, car ce qui me fait envie est ... le gâteau !! Maim Miam !! Et la coquine l'a choisi en ... CHOCOLAT !! Je prendre une petite part évidemment accompagné d'un jus de fruit nature
. J'ai visité plien de blog et j'ai remarqué que bcp de femmes divisaient leur objectif en plusieurs palliers, je fais de même :
PALLIER 1 : Du 10 juillet 2008 ==> Arriver à 62 kilos [ 2,5 kilo sà perdre ]
PALLIER 2 : Arriver à 60 kilos [ 2kilos à perdre ]
PALLIER 3 : Arriver à 58 kilos [ 2kilos à perdre ]
PALLIER 4 : Arriver à 56 kilos [ 2kilos à perdre ]
PALLIER 5 : Stabiliser mon poid !!
Allez !! Sa continue !!!!!!!!!!!!!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 2 morceau pain complet acc de fromage blanc 0%mg+ 1 yaourt0%mg + 1orange + 1thé sans sucre Déjeuner : 2 morceau pain complet + crudité acc 1CàS h.olive + (1/2 aubergine, 1/2choux) vapeur + poisson vapeur + unpeu de pastèque et 4 graines raisin Goûter ou snack : 1 petite part de gâteau + 1 yaourt 0%lg Dîner : foie grillé + crudité + 1/2 choux vapeur Verres d'eau : 14 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors moi je vais trés bien et toi ?
Pour mon régime, sa avance mais pas a grand pas !
Mais j'ai quelque chose de bon pour me soutenir : LE MARIAGE A MA SOEUR LE 30 AOUT !!!!!
Y faut absolument que je fasse 55kilos !
Gro bisou
Donne des news.....