| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Mardi
publié le 01/07/2008 à 13:22 |
Bonjour,
Je me suis réveillée tôt ce matin ( 7H )pour accompagner maman chez l'ophtalmologue. Elle était anxieuse et angoissé vu qu'hier, elle voyait une sorte de brouillard dans son oeil gauche, qui a était opéré, il ya 7 mois. Heureusement, le brouillard ou " la mouche" est du au manque d'eau dans son oeil. Le traitement est banal !!
Elle est rassurée maintenant.
Comme on n'avait pas prit de petit dèj, on est allé à un super café- vers 10h-, stylé jeune, dont les serveurs sont MIGNONS

. Vous vous demandez certainement qu'avions-nous mangé ? Voilà : j'ai commandé un jus de framboise nature et sans sucre et une salade de fruit nature ( faite sur place) sans sucre ajouté alors que maman a pris un jus d'orange pressé et des brochettes de fruits ( sympa) toujours faites sur place sans sucre ajouté ^^ .
Si non, la météo prévoit 42°C pour cet aprèm, on restera donc à la maison. Je continuerai mes lectures, regarderai la télé puis je ferai unpeu de sport mais surtout des exercices musculaires.
Passez une bonne journée 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | jus de framboises + salade de fruits |
| Déjeuner : | 1 petit morceau de pain complet + (courgettes, aubrgines, choux, navet) vapeur + salades crues acc 1cuill à sh.olive + poisson au four + pastèques |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt 0%mg + 1banane |
| Dîner : | (courgettes, aubrgines, choux) vapeur + unpeu de poisson et de salades crus nature+ petit morceau de pain complet + 1 pêche |
| Verres d'eau : | 16 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
leureuse
publié le 01/07/2008 à 16:29
|
| Ouf, ce n'est pas grave pour ta Maman ! Mais il faut qu'elle fasse quand même attention, les yeux sont tellement précieux ! Bravo pour votre p'tit déj au café, tu te débrouilles plutôt bien, c'est pas mal ! Comment fais tu pour résister à cette chaleur, moi, quand ça dépasse les 26°, je n'en peux plus....et oui, je suis du Nord, j'aime le frais...Mille bisous de la chtite Domi. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|