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Pas bien
publié le 14/05/2011 à 21:18 |
Et oui pas bien la 16h donc 30 minutes de sport
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Boisson au thé, aromatisée,, Oeuf dur, Pain complet, fabrication artisanale |
Déjeuner : | Gâteau (aliment moyen), Haricot vert, cuit, Veau, escalope, cuite |
Goûter ou snack : | Sauce vinaigrette, allégée, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Sucre allégé à l'aspartame, Jambon cuit supérieur, DD, Salade verte, sans assaisonnement |
Dîner : | Beignet à la confiture |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 1647 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Le site est vraiment sypa moi aussi je commence à prendre mé repére.
Bises
Je tatonne encore avec le site et je découvre chaque jour des choses nouvelles.
J'aime bien ton diner d'hier soir =D
Bises !