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Bonjour !
Blog de mesange24
aide blog-
dernier jour de la semaine publié le 20/05/2011 à 20:16
Je suis vraiment très contente de mé effort vivement demain pour la pesée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, pur jus pressé, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux, Boisson au thé, aromatisée,, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Sucre allégé à l'aspartame Déjeuner : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Pain complet, fabrication artisanale, Steak haché 20% MG, cuit, Haricot vert, cuit, Fraise, fraîche, Huile combinée (mélange d'huiles) Goûter ou snack : Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Haricot blanc, cuit Dîner : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Fraise, fraîche Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1486 kcal (2) commentaires
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sandrine_2011 publié le 20/05/2011 à 23:18Ca c'est sûr que tu as assurée ! On se donne rendez-vous demain !
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mesange24 publié le 20/05/2011 à 22:03Merci mag bisous et bonne soirée à toi aussi
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