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Bonjour !
Blog de mersoise2
aide blog-
REGIME DU LUNDI 20 JUIN 2011 . publié le 20/06/2011 à 09:02
COUCOU TOUS LE MONDE .
JE SUIS DESOLER MAIS JE N'AI PAS LE TEMPS D'ECRIRE EN CE MOMENT .
JE PENSE A VOUS LES FILLES ET JE VOUS FAIT DE GROS GROS BISOUS .
PASSER UNE TRES BONNE SEMAINE .
mon alimentation Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . Déjeuner : SOLE + TOMATES + RIZ + COMPOTE DE FRUIT ALLEGER . Goûter ou snack : COMPOTE DE FRUIT ALLEGER . Dîner : BROCHETTE DE BOEUF EPICEES + RATATOUILLE + 125 GR DE POMME DE TERRE + 30 GR DE FROMAGE + CONE A LA MENTHE . Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1369 kcal (1) commentaires
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t inquiete je suis comme toi un peu debordé , j espere que tout va comme tu veux pour le regime ; bonne semaine bisous