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REGIME DU DIMANCHE 05 JUIN 2011 .
publié le 05/06/2011 à 07:56 |
COUCOU LES FILLES .J'ESPERE QUE VOUS ALLEZ BIEN .
PASSER UN EXCELLENT WEEK-END .
MOI JE SUIS SUPER CONTENTE DE MON WEEk-END .
GROS BISOUS ET A BIENTOT .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . |
Déjeuner : | TOMATES + 2 OEUFS DURE + NECTARINE . |
Goûter ou snack : | PECHE . |
Dîner : | CONCOMBRE + PORC COLOMBO + TOMATES + YAOURTH . |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1089 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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alors tu persévere, c bien , continu faut rester motivée ^^
j'espere que tu as passé un tres bon week end , moi c etait invitation aujourd hui et jeudi aussi donc dur dur de tenir " les pro points" j'ai triché et monté sur dame balance et j'ai repris , j'espere que ca va aller dans l autre sens d ici mercredi
bon debut de semaine bisoussssssssssss