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REGIME DU DIMANCHE 17 AVRIL 2011 .
publié le 17/04/2011 à 10:26 |
COUCOU TOUS LE MONDE .
JE VOUS ENVOIE UN PETIT MOT AUJOURD'HUI CAR J'AI TRES MAL AU DOS ET JE NE VAIS PAS RESTER TROP LONGTEMPS SUR LE FORUM .DONC BON COURAGE POUR VOS REGIME ET PASSER UN TRES BON DIMANCHE GROS BISOUS .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . |
Déjeuner : | LAPIN A LA MOUTARDE + CHAMPIGNONS DE PARIS + PATE AU BLE COMPLET + FROMAGE + FRAISES . |
Dîner : | STEACK + HARICOT VERT + YAOURTH . |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1350 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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