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Blog de mersoise2

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  • REGIME DU SAMEDI 2 AVRIL 2011 .
    publié le 02/04/2011 à 10:23

    COUCOU LES FILLES .

    J'ESPERE QUE VOUS ALLEZ BIEN .

    MOI JE SUIS EN PLEINE FORME ET JE SUIS  HEUREUSE .

    JE ME SUIS PESER CE MATIN.

    ET J'AI PERDU 2.500 KILOS .

    MA BALANCE CE MATIN   ..GROS BISOUS A TOUS LE MONDE ET SURTOUT POUR VOS REGIME.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER .
    Déjeuner : EMINCE DE VOLAILLE + LEGUMES + PATE AU BLE COMPLET + FROMAGE + COMPOTE DE FRUIT ALLEGER .
    Dîner : MAQUEREAUX AU VIN BLANC ET AROMATES + SALADE + TOMATE + FROMAGE + BANANE .
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1389 kcal
    (1) commentaires



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  • marymarg 
    publié le 03/04/2011 à 09:07
    Salut Mersoise2,

    Bravo c'est super !!! tu vas y arriver c'est sure !!
    Bon dimanche !
    Bizoux

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