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REGIME DU JEUDI 24 MARS 2011 .
publié le 24/03/2011 à 09:32 |
COUCOU LES FILLES JE PROFITE DE VOUS ECRIRE TOUTE SUITE AVANT QUE MES DENTS ME RELANCE.IL FAIT TRES BEAU CE MATIN CI CELA FAIT COMME HIER IL FERA 25 DEGRES .DANS MA MAISON MES RADIATEUR SONT ETEINT ET IL FAIT DEJA PLUS DE 23 DEGRES.
JE VOUS SOUHAITE A TOUS UNE TRES BONNE JOURNEE .
GROS BISOUS .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | CAFE AU LAIT + CEREALE + 2 SUCRES ALLEGER . |
Déjeuner : | OMELETTE + FROMAGE QUI RIT + COMPOTE DE FRUIT ALLEGER . |
Goûter ou snack : | COMPOTE DE FRUITS ALLEGER . |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 831 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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