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Blog de mersoise2

aide blog

  		• REGIME
    publié le 10/03/2011 à 11:00

    COUCOU AUJOURD'HUI JE ME SENT BIEN JE SUIS EN PLEINE FORME .PAR CONTRE ENCORE UNE MAUVAISE NUIT CAR LYSANDRE MA ENCORE REVEILLER PLUSIEURS FOIS CETTE NUIT LOL .LE PETIT BOUT DE CHOU PLEURER  .BISOUS A TOUS LE MONDE ET BONNE CONTINUATION DANS VOTRE REGIME.kiss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + 2 SUCRES ALLEGER + TARTINES AVEC BEURRE ET CONFITURE ALLEGER + JUS D'ANANAS .
    Déjeuner : RISOTTO AUX COURGETTES + 2 PORTION DE VACHE QUI RIT + COMPOTE DE FRUIT .
    Goûter ou snack : BANANE
    Dîner : POULET + SALADE + TOMATE + GRATIN DE PUREE + 2 VACHE QUI RIT + COMPOTE + BAGUETTE .
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1729 kcal
    (0) commentaires

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