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Bonjour !
Blog de mersoise2
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REGIME DU MERCREDI 15 JUIN 2011 . publié le 15/06/2011 à 09:52
COUCOU TOUS LE MONDE.
AUJOURD'HUI C'EST PAS LA GRANDE FORME J'AI MAL A LA GORGE .
MAIS BON CELA VA PASSER VITE LOL .
JE VAIS ALLER ME REPOSER .
LES FILLES JE VOUS REMERCIE POUR VOS MESSAGES JE VOUS ECRIRAI PLUS TARD QUAND J'IRAI MIEUX MAIS JE PENSE A VOUS.
COTE REGIME TOUT VA BIEN LOL.
GROS BISOUS LES FILLES.
BON MERCREDI
.
mon alimentation Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . Déjeuner : TOMATES + 2 OEUF DURE + 125 GR DE CERISE . Goûter ou snack : 125 GR DE CERISES . Dîner : 125 GR DE FILET DE VEAU + 300 GR D'EPINARD + 125 GR DE POMME DE TERRE +30 GR DE FROMAGE + 250 GR DE FRAISES . Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1363 kcal (0) commentaires
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