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REGIME DU JEUDI 02 JUIN 2011 .
publié le 02/06/2011 à 07:16 |
COUCOU TOUS LE MONDE.
AUJOURD'HUI JE SUIS FATIGUEE MAIS C'EST NORMAL CAR JE ME SUIS REVEILLER A 6 H 00 ENCORE UNE FOIS LOL .
SINON A PART CELA TOUT VA SUPER BIEN .
EN PLUS JE SUIS SUPER HEUREUSE CAR MON MARI FABIEN EST AVEC MOI PENDANT UN TRES LONG WEEK -END .
ON VA PASSER DE TRES BON MOMENTS AVEC MA PETITE FAMILLE .
GROS BISOUS ET TRES BON JEUDI
.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . |
| Déjeuner : | STEACK + TOMATES + NECTARINE . |
| Goûter ou snack : | 1 PECHE . |
| Dîner : | COTE + CHOUX FLEURS + 125 GR DE POMMES DE TERRE + 30 GR DE FROMAGE + YAOURTH . |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1252 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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