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Blog de mersoise2

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  • REGIME DU MARDI 24 MAI 2011 .
    publié le 24/05/2011 à 09:37

    COUCOU TOUS LE MONDE .
    AUJOURD'HUI JE VAIS TRES BIEN MAIS JE NE VAIS PAS RESTER SUR LE FORUM TROP LONGTEMPS CAR J'AI MA JOURNEE DE PRIS .MAIS JE VAIS PENSER A VOUS TOUTES TRES FORT .
    PASSER UNE TRES BONNE JOURNEE .BON MARDI .GROS BISOUS .

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER .
    Déjeuner : 130 GR DE JAMBON + LAITUE + TOMATES + 30 GR DE FROMAGE .
    Goûter ou snack : MILK -SHAKE A LA BANANE .
    Dîner : MELONS + LAPINS + CHAMPIGNONS + TOMATES +125 GR DE POMME DE TERRE + 1 YAOURTH .
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1344 kcal
    (0) commentaires


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