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Bonjour !
Blog de mersoise2
aide blog-
REGIME DU JEUDI 19 MAI 2011 . publié le 19/05/2011 à 08:55
COUCOU TOUS LE MONDE .
J'ESPERE QUE VOUS ETES EN PLEINE FORME .
MOI JE SUIS ENCORE FATIGUEEMAIS COTE REGIME TOUT VA BIEN .
JE PENSE QUE LE REGIME ME FATIGUE ENFIN JE CROIS LOL.
GROS BISOUSET PASSER UN TRES BON JEUDI
.
mon alimentation Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . Déjeuner : OMELETTE AU COURGETTE + FROMAGE + BAGUETTE + PRUNES . Goûter ou snack : MILK -SHAKE A LA BANANE . Dîner : CONCOMBRE + TOMATE + STEACK + EPINARD + 100 GR DE PATE AU BLE COMPLET + COMPOTE DE FRUIT ALLEGER . Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1273 kcal (1) commentaires
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je viens te souhaiter une bonne fin de semaine , tu dois te pesé samedi , non ?? tu dis etre fatigué ce n est pas normal un regime bien fait ne donne pas de fatigue , estce que tu mange à ta faim ?? as tu vu un medecin avant d'avoir entamé ce regime , car avec tes problemes de diabetes et autres( je crois ) ce n'est peut etre pas tres prudent de le faire sans aide medical.........
moi j'ai perdu 700 grs , pourtant j'ai mangé des gateaux cette semaine passée , anniversaire de mon homme oblige ^^et je suis sous les trois chiffres .....suis contente ;)
bonne soirée bisousssssssss