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Bonjour !
Blog de mersoise2
aide blog-
REGIME DU SAMEDI 14 MAI 2011 . publié le 14/05/2011 à 09:22
COUCOU LES FILLES .
J'ESPERE QUE VOUS ALLEZ BIEN ET QUE VOUS ETES EN PLEINE FORME .
MOI JE ME SUIS REVEILLER A 7 H 30 DONC JE SUIS MOINS FATIGUEE LOL.
ALORS LES FILLES CELA DONNE QUOI LA PESER CE MATIN ?
MOI JE ME SUIS PESER ETJ'AI PERDU 400 GR + LES 600 GR QUE J'AVAIS REPRIS SAMEDI DONC JE SUIS SUPER SATISFAITE .
JE ME SUIS PRIVER CETTE SEMAINE MAIS LE RESULTAT EST LA .
J'ESPERE DE TOUT COEUR
QUE VOUS AYEZ PERDU DU POIDS .
JE VOUS FAIT DE GROS BISOUSCAR JE DOIS ALLER EN COURSES AUJOURD'HUI ET CETTE APRES MIDI JE LE PASSE AVEC MA PETITE FAMILLE .GROS GROS BISOUS ET PASSER UN MERVEILLEUX SAMEDI
.
mon alimentation Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . Déjeuner : LIEU NOIR + TOMATES + 250 GR DE MELON . Dîner : 125 GR DE FILET MIGNON DE PORC + RATATOUILLE + NOUILLE + FROMAGE + 3 PRUNES . Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1194 kcal (1) commentaires
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je suis super contente pour ta perte de poids continuent comme ca et tes kilos vont fondre comme une glace au soleil lol...........
moi c'était aujourd'hui la peser mais je ne l'ai pas fait car je sait que ces 2 semaines j'ai pris du poids et que je suis stresser alors si je l'avait fait ca m'aurait encore plus énerver je pense que je me pèserait la semaine prochaine voila ma grande je te fait de gros bisous a très vite.