| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de mersoise2
aide blog-
REGIME DU JEUDI 28 AVRIL 2011 . publié le 28/04/2011 à 10:12
COUCOU LES FILLES
JE VAIS TRES BIEN AUJOURD'HUI .
JE ME SENT EN PLEINE FORME DU MATIN MALGRES QUE LE TEMPS EST GRIS JE CROIS QUE çA VA ETRE COMME CELA TOUTE LA JOURNEE.IL Y A LONGTEMPS QUE L'ON N'AVAIT VU LE TEMPS GRIS LOL .
TOUT A L'HEURE PENDANTMINUTES J'AI EUE LE HOQUET C'ETE TRES ENNERVANT
.
COTE REGIME TOUT VA TRES BIEN .J'ESPERE QUE VOUS AVEZ LE MORAL LES FILLES ET QUE VOUS TENEZ BON DANS VOS REGIMES .
JE VOUS SOUHAITE UN TRES BON MERCREDI ET GROS BISOUS
.
mon alimentation Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . Déjeuner : SALADE CHAUDE DE SURIMI A L'ARMORICAINE + HARICOT VERT + 100 GR DE RIZ . Goûter ou snack : PRUNE Dîner : 1/2 AVOCAT + AIGUILLETTES DE CANARD + CONCOMBRE + TOMATES + 30 GR DE CAMENBERT + 20 GR DE BAGUETTE + COMPOTE AUX FRUITS ALLEGER . Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1491 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je suis contente je vois que tes menus sont plus equilibré , t inquiete c de cette facon que tu arriveras a perdre ce que tu veux et non en sautant les repas ou en mangeant tres peu , j'ai vu la photo de ton bout de chou dans sa chaise il est tres mignon .............profite en bien le temps passe tres vite
bon aprem bisoussss