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REGIME DU MERCREDI 13 AVRIL 2011 .
publié le 13/04/2011 à 07:52 |
COUCOU AUJOURD'HUI JE SUIS FATIGUEE MAIS C'EST NORMALE PUISQUE LYSANDRE MA REVEILLER A 6H30 IL PLEURER .
APRES SON BIBERON IL C'EST RENDORMIE MAIS PAS MOI LOL .SINON COTE REGIME çA VA .
GROS BISOUS .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . |
Déjeuner : | COTES D'AGNEAU + RATATOUILLE + RIZ + COMPOTE DE FRUIT ALLEGER . |
Dîner : | BLINIS DE LEGUMES + 30 GR DE ST NECTAIRE + 100 GR DE FRAISES . |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1459 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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