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Blog de mersoise2

aide blog

  		• REGIME
    publié le 12/03/2011 à 09:31

    COUCOU AUJOURD'HUI JE VAIS BIEN SANS PLUS .

    VOICI MON REGIME D'AUJOURD'HUI LE SAMEDI 12 MARS 2011 .

    BISOUS A TOUS LE MONDE .kiss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + CEREALE + 2 SUCRES ALLEGER + JUS DE FRUIT .
    Déjeuner : ESCALOPE DE POULET + CHAMPIGNONS + COURGETTES + FROMAGE QUI RIT + BANANE .
    Dîner : SAUMON + TOMATE ET RATATOUILLE + GLACE .
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1718 kcal
    (0) commentaires

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