En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
REGIME
publié le 06/03/2011 à 09:36 |
COUCOU VOICI MON MENU DE LA JOURNEE .
JE FAIT UNE PETITE ENTORSE AU REGIME JE VAIS MANGER UNE PART DE GATEAU CETTE APRES MIDI LOL .
IL FAUT BIEN CE FAIRE PLAISIR DE TEMPS EN TEMPS LOL .
BISOUS A TOUS LE MONDE .
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | CAFE AU LAIT + 2 SUCRES ALLEGER + 2 TRANCHE DE BRIOCHE + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + JUS DE RAISINS . |
Déjeuner : | LAPINS A LA MOUTARDE + PUREE DE CAROTTE |
Goûter ou snack : | GATEAUX |
Dîner : | 2 TRANCHES DE JAMBON + SALADE DE RIZ AVEC TOMATE , CAROTTE ET CONCOMBRE + GRATIN DE POMME A LA CANELLE AUX SPECULOOS . |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1992 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bravo pour ta perte de poids , vaut mieux y aller doucement mais surement , moi je suis un peu comme toi j aime manger alors weight watcher me convient bien puisque je peux manger de tout , je ne veux pas d un regime ou certaines choses sont proscrites
pour nos echange tu peux venir mettre des coms sur mes articles ce serai plus simple car en mp c vraiment pour les choses qu on ne veut pas dire aux autres
voilà je te souhaite une bonne apres midi , je serai absente quelques jours car j accompagne la classe verte de mon fils ............
biz
excuse moi de ne pas avoir accepté ton invitation avant , mais j'etais tres occupé avec les vacances
j espere que tu arriveras a perdre les kilos que tu veux ,
je voulais te dire aussi que si je t accepte comme amie c pour qu il y ai des echanges entre nous , je prefere te prevenir car j'ai supprimé deja beaucoup de personnes qui ne venait jamais , je sais que parfois on peut etre tres occupé ou ne pas avoir envie de vvenir sur le site mais perso je ne fais pas le concours pour avoir le plus d amies
voilà tu connais mon opinion , j espere faire plus ample connaissance par la suite
bon dimanche , pour moi aussi il y aura "part de gateau " aujourd hui ^^