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courses
publié le 12/12/2008 à 07:29

bonjour

sa va bien formi j ai pris un comprimer aussitot le film et a peine 5 minutes aprés plus personnes jusqu a ce matin 6h30 enfin une nuit complete mais pas naturel j en n avais trop besoin

pour ce matin allez faire un peu de course j y retournerai la semaine prochaine rien que pour les cadeaux de mon frére et ma belle soeur comme on va chez eux

j ai fini le devant de mon pull aujourd hui je vais commencer une manche a mon programme du jour finir de ranger mon armoire j ai commencer et arrete donc a finir passer un bon vendredi et n oublier pas dame balance demain matin

mon alimentation

Petit-déjeuner : 2biscottes beurré 2 bicotte confitue lait 1thé

Verres d'eau : 0

Calories consommées : 0 kcal

(13) commentaires

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	pattie publié le 13/12/2008 à 17:06
Bonjour Martine Alors tu as bien récupéré ? une bonne nuit c'est appréciable et çà remet le moral au beau fixe !! Passe un bon dimanche et gros bisou de Pattie

	perlinou publié le 13/12/2008 à 15:46
parfois je fais ça aussi, un bon cachet pour pouvoir récuperer ! tu dois être mieux aujourd'hui ! je reviens des courses, il y à du monde partout, et moi aussi je n'ai pas encore tout acheté ! en retard sur mes cadeaux ! je te fais pleins de gros bisous et passe un bon weeck end dany

	yuyi publié le 13/12/2008 à 14:33
alors la ya de l activité aussi allez hop on fonce ca fait du bien de se faire et de faire plaisir moi je ne prends jamais de cachets pour dormir je pourrai avec mon boulot mais j en ai une trouille bleue et pourtant ya des nuits ou ca ne me ferai pas de mal bon week amuses toi bien gros bisous

	annie08 publié le 12/12/2008 à 22:43
tant mieux si tu as pu passer une bonne nuit , aille,aille,aille,je crois que "dame balance" ne vas pas etre gentille avec moi demain , boffffff , tant pis , biz.

	cleopatre1 publié le 12/12/2008 à 21:46
Bonsoir Martine, merci pour ton gentil message. Je vois que tu as des difficultés pour dormir. Ce n'est pas facile, tu n'as jamais essayé l'homéopathie ? J'espère que ta journée s'est bien passée. bonne soirée. bises

	christelle5902 publié le 12/12/2008 à 18:12
kikou ma belle... j'espère que ta journée a été bonne, la mienne impec, très froid mais je crois que c'est général !! cet après midi promenade sur Lille et sur le marché de Nöel... alors tes courses sont finies ?? Bonne soirée et gros bisous ma belle !!

	dameblanche publié le 12/12/2008 à 13:34
je ne suis pas tres partisante des medocs pour dormir , ma fille en prend assez comme ça ! je prends dejà assez de posologies comme ça ! mais si ça peut aider pourquoi pas , je n'ai rien contre ! et si ça peut t'aider à te sentir mieux dans la journée , fais le ; mais attention apres cela devient une dependance ! gros bisous et bon aprem !

	babsinette publié le 12/12/2008 à 13:21
Bonne journée Martine, bises

	marthealice publié le 12/12/2008 à 11:38
il faut parfois s'aider à dormir, j'ai cette chance de bien dormir, et si une nuit ou 2 sont blanches je me rattrape la nuit suivante sans rien prendre et ça marche, ce serait bien si tout le monde pouvait en faire autant, mais bon ..... c'est comme ça bonne journée, bisous Anne Marie

	caligny publié le 12/12/2008 à 10:12
C'est bien ma belle que tu aies pu dormir !!! Sommeil naturel ou pas , au bout d'un moment on en a besoin !!! Moi aussi je dors bien ces deux nuits mais c'est le médicamet que je prends pour mon rhume qui me fait dormir !!! Bonnes courses ! Bonne journée ma belle et grosses bises !!!

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