| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
petite pose
publié le 01/12/2008 à 11:27 |
bonjour
j ai un peu mieux dormie mais je tousse toujours
je suie en route a faire mon ménage c et mon homme qui et parti a l école alor je m accorde une petite pose
alor pour cette semaine j ai prévu de ranger les rayons de mon armoire
de lire un peu on m a preter un livre de faire du vélo d apart et du steper
et tricoter ou la sa fait peut etre beaucoup tous sa on verras
passer une bonne journée bises
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1yaourt 1mandarine 1thé |
| Déjeuner : | poisson riz endive 1tranche pain complet fromage 1orange |
| Goûter ou snack : | 1fromage blanc 1pomme 1thé |
| Dîner : | soupe sachet champignon 2 knakis endives 1yaourt 20 cerises aux sirop |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
gros bisous et bonne soirée !
Tu es malade et tu ne peux pas être au four et au moulin !
Sois sage !!!
Bon après-midi et bonne semaine !
rosses bises
Bonne journée
Bises