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sa recommence
publié le 13/10/2008 à 12:51 |
bonjour
et oui c et repartie pour une nouvelle semaine
donc hier matin marche nordique 1h50
hier aprés midi je suis allez aux loto a coté de chez moi avec ma fille mon fils romu et comme d habitude je suie revenue bredouille mais ma fille elle a gagner une bouteille de volner 2 cartons de verre et 2 repas dans une pizzeria quand a romu lui il a gagner 2menu kebab avec boisson
pour aujourd hui ménage lessive et se soir 1h de gym
qui peu me dire mes pointswwet pour aujourd hui
bonne aprés midi bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1yaourt 1 biscuit bn chocolat 1thé |
Déjeuner : | 150g chou fleur 100g pomme de terre 1tranche jambon blanc 1tranche pain complet 30g fromage 1/2ca café de beurre 1pomme 1thé |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon courage pour la gym !!!
Aujourd'hui pour moi aussi lessive !!!
Bonne soirée , bonne semaine et grosses bises !
Bonne semaine
Bises